Где найти уверенность?
В себе.
Путеводитель:
Что такое уверенность в себе.
Где её найти.
Как поддерживать.
Как укреплять.
Что такое уверенность в себе.
Где её найти.
Как поддерживать.
Как укреплять.
“
Птица, садясь на ветку, не волнуется о её прочности.
Но не потому, что уверена в прочности ветки.
А потому, что уверена в силе своих крыльях.
Но не потому, что уверена в прочности ветки.
А потому, что уверена в силе своих крыльях.
Уверенность в себе - это не сравнение себя с другими,
но - форма веры и доверия.
Любые внешние "доказательства" и "атрибуты" твоей уверенности можно у тебя забрать. Что останется? Вот это и есть главное.
но - форма веры и доверия.
Любые внешние "доказательства" и "атрибуты" твоей уверенности можно у тебя забрать. Что останется? Вот это и есть главное.
- Драгоценная Человеческая Жизнь
- Ясный Ум или, другими словами, Мудрое Сердце
- Способности, склонности, таланты
- Опыт побед и поражений
У тебя есть два "ложных Я":
Первое себя обесценивает и себя не любит.
Второе себя переоценивает и гордится собой.
Счастье - это просто:
знать своё Истинное Я и каждый миг жить в согласии с ним.
Трудности, проблемы, стресс и всё другое негативное - признаки того, что ты либо сваливаешься в обесценивание, либо увлекаешься переоценкой себя.
Мы живём в мире, где западная философия и религии создали пагубную иллюзию о непринятии себя.
Корни этого заблуждения уходят глубоко в прошлое. В глубь человеческого сознания. В своё время Иудейско-христианская религия внесла свой заметный вклад в формирование этой иллюзии. Потом индустриальный мир научился на этом прилично зарабатывать. А информационный мир сделал иллюзию нелюбви к себе источником своих основных доходов.
Результаты - чудовищные:
люди на полном серьёзе говорят о нелюбви к себе и о непринятии себя…
Да, корни глубокие.
Да, последствия драматичные.
Да, много людей полагают, что можно себя не любить и себя не принимать…
Но.
Принятие себя - как доброта, как любовь, как свет и тепло солнца - совершенно органичны, естественны для каждого человека.
Точно так же, как интуитивно каждый знает, что такое добро… Так же интуитивно каждый знает, что значит любить и принимать себя.
Этому не надо учиться, так как этот навык в нас уже есть. Всё, что нужно - убрать то, что ему мешает.
Образно говоря, чтобы увидеть свой свет, тебе нужно просто смыть грязь сомнений с изначально прозрачного стекла уверенности в себе.
Корни этого заблуждения уходят глубоко в прошлое. В глубь человеческого сознания. В своё время Иудейско-христианская религия внесла свой заметный вклад в формирование этой иллюзии. Потом индустриальный мир научился на этом прилично зарабатывать. А информационный мир сделал иллюзию нелюбви к себе источником своих основных доходов.
Результаты - чудовищные:
люди на полном серьёзе говорят о нелюбви к себе и о непринятии себя…
Да, корни глубокие.
Да, последствия драматичные.
Да, много людей полагают, что можно себя не любить и себя не принимать…
Но.
Принятие себя - как доброта, как любовь, как свет и тепло солнца - совершенно органичны, естественны для каждого человека.
Точно так же, как интуитивно каждый знает, что такое добро… Так же интуитивно каждый знает, что значит любить и принимать себя.
Этому не надо учиться, так как этот навык в нас уже есть. Всё, что нужно - убрать то, что ему мешает.
Образно говоря, чтобы увидеть свой свет, тебе нужно просто смыть грязь сомнений с изначально прозрачного стекла уверенности в себе.
Есть люди действия и люди пассивности.
Людям активным нужны решения и лучшая эффективность. Как правило, таки люди ищут правду.
Людям пассивным нужна забота и чтобы их пожалели. Эти люди часто ищут оправдания.
Парадокс в том, что общая точка - это уверенность в себе.
Активных людей укрепляет и усиливает всё, что добавляет уверенности в Себе. Пассивным же помогает всё, что может найти, проявить уверенность в себе.
У первых УВС - связана с достижениями и результатами. С доверием любым «инструментам», повышающим их личную эффективность.
У вторых - с глубоким пониманием себя, с фокусом на процессе, с верой в высшие силы.
Для людей активных действий стратегия УВС - это статус, индивидуальность.
Для ожидающих и размышляющих стратегия УВС - принадлежность, групповое единство, плечо.
Людям активным нужны решения и лучшая эффективность. Как правило, таки люди ищут правду.
Людям пассивным нужна забота и чтобы их пожалели. Эти люди часто ищут оправдания.
Парадокс в том, что общая точка - это уверенность в себе.
Активных людей укрепляет и усиливает всё, что добавляет уверенности в Себе. Пассивным же помогает всё, что может найти, проявить уверенность в себе.
У первых УВС - связана с достижениями и результатами. С доверием любым «инструментам», повышающим их личную эффективность.
У вторых - с глубоким пониманием себя, с фокусом на процессе, с верой в высшие силы.
Для людей активных действий стратегия УВС - это статус, индивидуальность.
Для ожидающих и размышляющих стратегия УВС - принадлежность, групповое единство, плечо.
"Отвязать" уверенность в себе от внешних критериев.
Твоя уверенность не определяется твоими достижениями. Она определяется верой в свой безграничный человеческий потенциал.
Уверенность - от слова Вера. Успех - от глагола успеть.
Основа для вера есть всегда. Успеваем мы иногда.
Неуверенность в себе - это "ложное я". Уверенность в себе - "здоровое я".
Когда ты проявляешь своё "здоровое я", то тебе больше ничто не угрожает. Этот источник спокойствия и бесстрашия - и есть твоя коренная уверенность в Себе.
Твоя уверенность не определяется твоими достижениями. Она определяется верой в свой безграничный человеческий потенциал.
Уверенность - от слова Вера. Успех - от глагола успеть.
Основа для вера есть всегда. Успеваем мы иногда.
Неуверенность в себе - это "ложное я". Уверенность в себе - "здоровое я".
Когда ты проявляешь своё "здоровое я", то тебе больше ничто не угрожает. Этот источник спокойствия и бесстрашия - и есть твоя коренная уверенность в Себе.
Кризис - это время, когда трудностей больше, чем хотелось бы.
При этом, любой кризис является важной частью развития.
Да, ты в кризисе. Да, у тебя есть возможность стать сильнее, умнее, добрее.
И в любом кризисе есть особенный момент. Момент, когда предельно ясно осознаёшь, что трудности и сложности - это лишь кирпичики, из которых ты построишь что-то новое, замечательное.
Этот момент - твоя личная точка перехода (tipping point), начиная с которой всё работает на рост энтузиазма.
Это - момент открытия безграничной веры в Себя.
Здесь мы понимаем, что вера в свои силы, не зависит от количества и размера трудностей. Уверенность в Себе зависит от ясности, с которой ты видишь смысл своей жизни и своего дела.
При этом, любой кризис является важной частью развития.
Да, ты в кризисе. Да, у тебя есть возможность стать сильнее, умнее, добрее.
И в любом кризисе есть особенный момент. Момент, когда предельно ясно осознаёшь, что трудности и сложности - это лишь кирпичики, из которых ты построишь что-то новое, замечательное.
Этот момент - твоя личная точка перехода (tipping point), начиная с которой всё работает на рост энтузиазма.
Это - момент открытия безграничной веры в Себя.
Здесь мы понимаем, что вера в свои силы, не зависит от количества и размера трудностей. Уверенность в Себе зависит от ясности, с которой ты видишь смысл своей жизни и своего дела.
~ иллюзии растворяются;
~ ты находишь в себе мудрость и силы благодарить трудности;
~ ты ощущаешь внезапную радость, словно нашёл в кармане летней куртки большую сумму денег, о которой просто забыл;
~ ты чувствуешь своё мудрое сердце (корневую ценность) - здесь спокойствие соединяется с огромной созидательной энергией;
~ желание полёта снова сильнее страха разбиться...
У каждого человека - свой, врождённый способ найти свет оптимизма во мраке кризиса.
Да, я в этом помогаю.
~ ты находишь в себе мудрость и силы благодарить трудности;
~ ты ощущаешь внезапную радость, словно нашёл в кармане летней куртки большую сумму денег, о которой просто забыл;
~ ты чувствуешь своё мудрое сердце (корневую ценность) - здесь спокойствие соединяется с огромной созидательной энергией;
~ желание полёта снова сильнее страха разбиться...
У каждого человека - свой, врождённый способ найти свет оптимизма во мраке кризиса.
Да, я в этом помогаю.
Чем яснее ты понимаешь себя и мир, тем ты увереннее в себе и в окружающих.
Уверенность естественно ведёт к спокойствию.
Чем ты спокойнее, тем яснее ты видишь себя как часть мира.
Новый уровень ясности поднимает тебя на новый уровень уверенности.
Если вдруг, по какой-то причине, тебе покажется, что тебе не хватает уверенности, доверия или веры…
то настройся на волну ясного понимания.
Уверенность последует как бонус, как награда, как естественный результат.
Про инструменты ясности подробно на этой странице
Уверенность естественно ведёт к спокойствию.
Чем ты спокойнее, тем яснее ты видишь себя как часть мира.
Новый уровень ясности поднимает тебя на новый уровень уверенности.
Если вдруг, по какой-то причине, тебе покажется, что тебе не хватает уверенности, доверия или веры…
то настройся на волну ясного понимания.
Уверенность последует как бонус, как награда, как естественный результат.
Про инструменты ясности подробно на этой странице
Автор фотографии и источник: Mathew Schwartz on Unsplash
