Ум управляет телом

Если тело - "фабрика энергии", то Ум - центр управления этой "фабрикой".

Итак, сначала Ум - потом Тело.

Да, состояние ума сильно зависит от состояния тела - "в здоровом теле здоровый дух". Да, многие знают на своём опыте - "когда я голодный, то я злой". Но и твоё тело, и то, что ты с ним делаешь возможно только благодаря силе Ума. Без тончайшей энергии ума - энергии твоего человеческого Потенциала - твоего тела и привычного "тебя" просто не будет...

Откуда ты знаешь, что "совсем нет сил"?
Правильно - из Ума.

Как ты знаешь, что голоден?
Правильно - благодаря Уму

Где живёт желание «найти силы»?
Правильно - в Уме.

Где взять силы?
Ты придУМаешь. Ум тебя направит к источникам и физических и ментальных сил.

С точки зрения баланса, состояния сил есть три простых, понятных уровня:

1_ Вернуться в норму
2_ Поддерживать тонус
3_ Сделать больше

И на каждом уровне сначала мы осознаём - для чего и какие силы нужны…
И только потом - их находим.

Большинство людей, говоря о нехватке сил, имеют в виду силы физические. Это - вполне понятный перекос в материальное… Привычка отождествлять себя в первую очередь с телом - очень глубокая и устойчивая.

Но. С восстановлением и источниками физических сил всё довольно просто, понятно и хорошо известно. Например, в этой публикации есть базовые инсайты про Тело как фабрику энергии.

Основаная же задача моей работы в целом и этого Путеводителя в частности - работа с Умом и ментальными силами. Они - наши самые мощные.