Искусство общения
(с точки зрения буддиста)
Тик Нат Хан

Эта простая, милая и глубокая книга о том,
как осознанное общение делает нас счастливыми.

Она - не просто напоминание,
что каждый человек хочет меньше страдать
и чаще быть счастливым…
она о том, как воплотить эти желания
благодаря нашему естественному навыку - общению.

Посмотрите, как просто и точно передана суть:
«Информация - основа общения - как еда.
Она может быть полезной или отравой.
Каждый из нас лично отвечает за то,
какую информацию потребляет
и какую информацию создаёт…»

Вот несколько светлых мыслей из книги:

= навык общения с другими
начинается с умения общаться с Собой.

= счастье - это способность понимать и любить...

= искреннее со-чувствие собеседнику
делает нас увереннее, наше общение спокойнее
и, как результат - эффективнее.
Это одинаково справедливо и в семье,
и в рамках деловой коммуникации,
и в общении с незнакомцами.

= слова "общение" и "общество" имеют один корень - "общее", то есть, то, что можно разделить друг с другом. Для личного развития общение с обществом очень полезно.

= наше общение - это наша карма: как общаемся, то и получаем в ответ.

Книга - практическая.
В ней есть упражнения, варианты медитации и простые вопросы - всё ради того, чтобы научиться общаться осознанно, любя и понимая.

Встретить Своих - одна из трёх опор осмысленного счастья.