Неопределённость с финансами - состояние, знакомое всем: от студентов до миллионеров. При этом, если у вас нет стабильного дохода, то, скорее всего, у вас есть неопределённость с деньгами.
Любая определённость - как мёд: вот он есть, и вот его уже нет. Поэтому, даже если вам кажется, что сейчас «с деньгами всё нормально», то это, возможно, не навсегда.
Я не верю в сказки про стабильное будущее. Тем более, я не не верю в стабильность такой сложной сущности как деньги. Как любая энергия, деньги - это волны. Со своими спадами и взлётами, со сменой направления и силы...
С другой стороны, то, во что я верю, неопределённость - это естественное состояние постоянно меняющейся действительности. Фундаментальная правда жизни состоит в том, что мы не знаем, что будет дальше. Мы можем мечтать, планировать, прогнозировать... Но жизнь распорядится по-своему. Даже если мы что-то угадаем правильно, всё остальное пойдёт "не по плану". К деньгам это относится в полной мере.
По своей природе любая неопределённость нейтральна. Она содержит как "плюсы" так и "минусы". В ней есть возможности И роста, И падения. Важно напоминать себе, что пугает нас НЕ неопределённость, а наши "страхи", наши придуманные негативные сценарии.
Тревоги из-за плохого сценария - вот, что нас напрягает.
Не знать, что будет дальше - нормально. Тревожиться из-за возможных проблем тоже нормально. Наш ум любит фокусироваться на негативе и раздувать его с помощью воображения.
С практической точки зрения, мы переносим фокус внимания с нейтральной неопределённости на придУМанные тревоги. И дальше справиться с тревогами нам помогают разные инструменты:
~ консультации у терапевтов
~ разговоры по душам с друзьями
~ медитации
~ и... знание своей личной стратегии денег.