Найти и беречь место для радости.

Мой дорогой друг,
моя дорогая подруга...

Пожалуйста, выдели в сердце место, свободное от беспокойства.

Чтобы туда вошёл свет.
Чтобы его наполнила радость.

Не заполняй своё огромное сердце на 100% беспокойством
о делах, проблемах и том, что его омрачает.

И, пожалуйста, не закрывай своё умное сердце
от боли, грусти и всего того, что тебе не нравится.

Позволь ему быть по-человечески уязвимым,
чутким и отзывчивым на любые сигналы Вселенной.

Смотри, чувствительность сердца - двусторонняя:
мы чувствуем радость
благодаря чувствительности к боли.
И боль мы ощущаем тогда,
когда сердце открыто радости.

Однажды, в юности, я поставил над своим чувствительным сердцем суровый эксперимент.
Устав от изматывающих негативных эмоций,
я решил от них избавиться - просто взял и закрыл своё сердце.
У меня это получилось… Упрямая сила воли, жёсткая самодисциплина, все дела.
Синусоида эмоций превратилась в ровную прямую линию.
Жизнь тогда потеряла и радость, и краски, и смысл…

Я вернулся к радости, приняв неизбежность неприятных эмоций.

Дорогие,
наши огромные человеческие сердца устроены удивительным образом:

в них хватает место всему… просто важно помнить, что негатив сам стремится заполнить всё свободное пространство, а место для радости нужно беречь и всячески расширять…

Уверенный в нас
Олег