Как поддерживать баланс

Итак, ты знаешь, что тебе доступны всего два типа сил: ментальные и физические.

При этом, для каждого типа всегда есть то, что силы даёт и то, что их забирает.

И, совершенно естественно, для того, чтобы жить, быть в тонусе и совершать важное - нужно, чтобы «доход» энергии был выше её «расхода».

Энергия как деньги - важен положительный баланс: нужно получать больше, чем тратишь и хорошо бы иметь стабильные и предсказуемые источники.

Итак, благодаря чему мы поддерживаем положительный баланс? Благодаря вниманию.

Вот несколько полезных пар для внимания к своим силам:

Забирает силы / Даёт силы:

Негатив / Позитив
Сомнения / Решения
Хаос / Порядок
Сахар / Солнце
Кофе / Вода
Стресс / Спокойствие
Экран / Сон
Беспокойство / Уверенность
Суета / Фокус
Угождать всем / Быть ценным для кого-то
Ненависть / Любовь
Ложное Я / Здоровое Я
Противостояние / Примирение
Поиск / Находка
Растерянность / Собранность
Сомнения / Решение
И так далее…

Это - базовые пары. Тебе нужно определить свои…

А в этой публикации - бонус :) - дополнительно про источники сил.

С верой в силы каждого

Олег

#где_брать_силы
.