Коуч(инг) помогает организовать жизнь для достижения желаемого

Коучинг - это поддержка, дающая порядок, ясность и вдохновение.

Работа с коучем помогает прояснить свою цель, найти внутренние и внешние ресурсы и спланировать конкретные шаги. Результат нашей работы - это ясность в мыслях и чёткий план действий, с которым можно уверенно продолжить свой уникальный Путь.

Работа с персональным коучем подходит тем, кто идёт вперёд, кто хочет быть капитаном своей жизни, кто хочет подняться на новый уровень, но временно запутался и буксует на месте.

С 2016 года я практикую частный коучинг в формате Стратегия Счастья. На этой странице я расскажу про свою практику.

В любой момент времени у каждого есть два варианта: сделать шаг вперёд к росту или шаг назад к безопасности
Абрахам Маслоу
Буксир - метафора моей работы.

Небольшой, но сильный, проворный и знающий. Он выводит огромные лайнеры из тесной гавани на простор чистой воды.
Его миссия - скромно и эффективно помогать тем, кто значительно больше.

Этот скетч я нарисовал ещё в 2016 году - как образ того, чем хочу заниматься во второй половине жизни, после 22 лет работы в найме.

Вот уже 8 лет я профессиональный стратег счастья, личный коуч, частный бизнес консультант…

Помогаю людям найти Свой Путь. Вывожу на чистую воду.
С огромной благодарностью всем Лайнерам, доверившим мне быть вашим Буксиром.

Со знанием Дела
С любовью к Человеку

Олег Паралюш

Мой метод - стратегия счастья
Это - сочетание знаний и опыта в стратегическом планировании, буддизме и коучинге.

Для Клиентов я одновременно работаю И "зеркалом" И "маяком". То есть, отражаю вам ваши же возможности и ограничения. Помогаю обратить внимание на стороны, которые пока остаются незамеченными. И, в то же время, направляю вас к вашей цели: советами, рекомендациями, инсайтами.

Бережно и уверенно. Стратегия счастья сочетает чёткую структуру диалога и шагов со свободой естественных решений для каждого шага.

Как результат - мы поддерживаем фокус на том, что можем контролировать. И, в то же время - легче отпускаем и не тратим силы на то, что контролировать мы не в силах.
Особенности и принципы стратегии счастья:
Я помогаю решать задачи ТОЛЬКО в тех сферах, в значение которых глубоко ВЕРЮ и где сам прошёл значимый ПУТЬ, а именно:

смысл
счастье
своё дело
самореализация
уверенность в себе
личная эффективность
стратегия личная и бизенса
внимательность и осознанность
кризис среднего возраста около сорока
коммуникации: единство формы и содержания.

В основе всей нашей работы лежат следующие принципы:

= Вера в огромный человеческий потенциал.
= В согласии с твоими ценностями.
= С опорой на сильные стороны.
= Бережно и уверенно.
= Индивидуально.
= Позитивно.

Наш главный рабочий принцип: с опорой на главное

Все ответы, решения и силы в тебе уже есть. Задача нашей совместной работы - найти, освободить и применить их.

Сессия - "единица", квант нашей работы. Это - эффективный диалог, построенный по определённой структуре.

В начале каждой встречи мы проясняем задачи и определяем критерии их достижения. Я задаю открытые вопросы по определённой структуре. Твои ответы помогают нам лучше понять Твои желания, ресурсы и ограничения, чтобы найти стратегии, тактики и шаги - подходящие именно тебе.
Результат каждой сессии - твоя "домашняя работа": воплощение найденных решений в конкретные действия.

Я обещаю:

  • Уверенность в твоих силах
  • Фокус и внимание к твоим целям и способностям
  • Искренний интерес к твоим задачам
  • Атмосферу оптимизма и веры в наилучший результат
  • Поддержку в твоём движении к результатам
Основные этапы работы
Предварительная запись
По телефону или в мессенджерах мы договариваемся о времени ознакомительной беседы. Все возможные виды связи есть в правом нижнем углу экрана. Например, можно написать в Телеграм
Ознакомительная беседа
Уточняем Твой запрос: ты расскажешь о проблеме и ожидаемых результатах. Я - о том, чем могу быть полезен для её решения. Уточняем детали и условия работы - показатели успеха, формат работы, количество сессий.
Если мы чувствуем, что подходим друг другу, то договариваемся о времени первой рабочей встречи.
Ознакомительная беседа занимает около 30. Это бесплатно.
Рабочие сессии
После оплаты выбранного количества сессий мы начинаем работать. Оплатить можно картой на сайте или по выставленному счёту.
Каждая рабочая встреча включает в себя: прояснение цели встречи и критериев её достижения, поиск решения проявленной задачи, план шагов, необходимых для решения и домашнее задание для самостоятельной работы.
Между сессиями
Промежуток между сессиями составляет от 1-го дня до 4-х недель. Его длительность зависит от объёма и глубины твоей самостоятельной работы.
Моя поддержка не ограничивается временем встречи. В период между сессиями (и после окончании курса сессий) мы общаемся онлайн и отдельные вопросы можем решить оперативно.
Head & mind process & Self Awareness
Icons credit: https://www.flaticon.com
Made on
Tilda