Коуч(инг) помогает организовать жизнь для достижения желаемого

Коучинг - это поддержка, дающая ясность, порядок и вдохновение.

Работа с коучем помогает прояснить свою цель, найти внутренние и внешние ресурсы и спланировать конкретные шаги. Результат нашей работы - это ясность в мыслях и чёткий план действий, с которым можно уверенно продолжить свой уникальный Путь.

Работа с персональным коучем подходит тем, кто идёт вперёд, кто хочет быть капитаном своей жизни, кто хочет подняться на новый уровень, но временно запутался и буксует на месте.

С 2016 года я практикую частный коучинг в формате Стратегия Счастья. На этой странице я расскажу про свою практику.

"В любой момент времени у каждого есть два варианта: сделать шаг вперёд к росту или шаг назад к безопасности
Абрахам Маслоу

Буксир - метафора моей работы.

Небольшой, но сильный, проворный и знающий. Он выводит огромные лайнеры из тесной гавани на простор чистой воды.
Его миссия - скромно и эффективно помогать тем, кто значительно больше.

Этот скетч я нарисовал ещё в 2016 году - как образ того, чем хочу заниматься во второй половине жизни, после 22 лет работы в найме.

Вот уже 8 лет я профессиональный стратег счастья, личный коуч, частный бизнес консультант…

Помогаю людям найти Свой Путь. Вывожу на чистую воду.
С огромной благодарностью всем Лайнерам, доверившим мне быть вашим Буксиром.

Уверенный в нас
Олег Паралюш

Мой метод - стратегия счастья

Это - сочетание знаний и опыта в стратегическом планировании, буддизме и коучинге.

Для Клиентов я одновременно работаю И "зеркалом" И "маяком". То есть, отражаю вам ваши же возможности и ограничения. Помогаю обратить внимание на стороны, которые пока остаются незамеченными. И, в то же время, направляю вас к вашей цели: советами, рекомендациями, инсайтами.

Бережно и уверенно. Стратегия счастья сочетает чёткую структуру диалога и шагов со свободой естественных решений для каждого шага.

Как результат - мы поддерживаем фокус на том, что можем контролировать. И, в то же время - легче отпускаем и не тратим силы на то, что контролировать мы не в силах.

Особенности и принципы стратегии счастья:

Я помогаю решать задачи ТОЛЬКО в тех сферах, в значение которых глубоко ВЕРЮ и где сам прошёл значимый ПУТЬ, а именно:

смысл
счастье
своё дело
самореализация
уверенность в себе
личная эффективность
стратегия личная и бизенса
внимательность и осознанность
кризис среднего возраста около сорока
коммуникации: единство формы и содержания.

В основе всей нашей работы лежат следующие принципы:

= Вера в огромный человеческий потенциал.
= В согласии с твоими ценностями.
= С опорой на сильные стороны.
= Бережно и уверенно.
= Индивидуально.
= Позитивно.

Наш главный рабочий принцип: с опорой на главное

Все ответы, решения и силы в тебе уже есть. Задача нашей совместной работы - найти, освободить и применить их.

Сессия - "единица", квант нашей работы. Это - эффективный диалог, построенный по определённой структуре.

В начале каждой встречи мы проясняем задачи и определяем критерии их достижения. Я задаю открытые вопросы по определённой структуре. Твои ответы помогают нам лучше понять Твои желания, ресурсы и ограничения, чтобы найти стратегии, тактики и шаги - подходящие именно тебе.
Результат каждой сессии - твоя "домашняя работа": воплощение найденных решений в конкретные действия.

Я обещаю:

  • Уверенность в твоих силах
  • Фокус и внимание к твоим целям и способностям
  • Искренний интерес к твоим задачам
  • Атмосферу оптимизма и веры в наилучший результат
  • Поддержку в твоём движении к результатам
Основные этапы работы
1
Предварительная запись
По телефону или в мессенджерах мы договариваемся о времени ознакомительной беседы. Все возможные виды связи есть в правом нижнем углу экрана. Например, можно написать в Телеграм
2
Ознакомительная беседа
Уточняем Твой запрос: ты расскажешь о проблеме и ожидаемых результатах. Я - о том, чем могу быть полезен для её решения. Уточняем детали и условия работы - показатели успеха, формат работы, количество сессий.
Если мы чувствуем, что подходим друг другу, то договариваемся о времени первой рабочей встречи.
Ознакомительная беседа занимает около 30. Это бесплатно.
3
Рабочие сессии
После оплаты выбранного количества сессий мы начинаем работать. Оплатить можно картой на сайте или по выставленному счёту.
Каждая рабочая встреча включает в себя: прояснение цели встречи и критериев её достижения, поиск решения проявленной задачи, план шагов, необходимых для решения и домашнее задание для самостоятельной работы.
4
Между сессиями
Промежуток между сессиями составляет от 1-го дня до 4-х недель. Его длительность зависит от объёма и глубины твоей самостоятельной работы.
Моя поддержка не ограничивается временем встречи. В период между сессиями (и после окончании курса сессий) мы общаемся онлайн и отдельные вопросы можем решить оперативно.
Почитать про коучинг
Head & mind process & Self Awareness
Icons credit: https://www.flaticon.com
Made on
Tilda