Внимание фрагментам жизни.

В каждом фрагменте жизни уже заложена общая картина.

Все, кто собирал пазлы знают: каждый кусочек пазла может выглядеть бессмысленно и, вроде, ничего из себя не представляет. Но без него не будет общей картины. Вся картина живёт в каждом кусочке. Общее существует только благодаря частному.

В жизни - как в пазле: её моменты могут показаться бессмысленными только тогда, когда мы не видим их вклад в большую картину.

Представьте жизнь как гору из множества кусочков пазла, но коробку с общей картинкой спрятали… :)

Кстати, а вы пробовали собрать пазл без картинки, на которой показано то, что должно получится? Трудно, правда? Но - возможно. Уникальная форма кусочков, похожие цвета, интуиция, терпение и любовь к процессу - всё это помогает собрать невидимую картинку.

К счастью, у нас есть навык, помогающий увидеть «лес за деревьями» - картинку из пока не собранных фрагментов. Этот навык включает в себя три вида внимания:

1) особенное внимание каждому кусочку (настоящему)
2) внимание к уже собранному (прошлому)
3) внимание к тому, что может получиться (будущему)

Тренируя внимание, мы развиваем осознанность. Развитая осознанность помогает собрать всю Картину Жизни.

Со всем вниманием
Олег

PS
Картинка и основной текст поста - из проекта 2020 года Сто сердечных дней: это помогает (день 68й)