В спешке мы теряем себя.

Сколько людей - столько способов быть Собой.
И есть, как минимум, один общий способ Себя потерять:

= Спешить.

Обратите внимание: когда вы спешите вы думаете об одном - как бы не опоздать, как бы не «упустить добычу». Вы не здесь и вы не в сейчас. Вы там и тогда, куда хотите успеть.

Мы-спешащие принадлежим не себе, а той ситуации, в которою торопимся попасть. В гонке мы перестаём замечать жизнь вокруг, мы теряем внимание к происходящему и забываем про внимательность к окружающим.

Мы превращаемся в пушечное ядро без мыслей. Нас переполняют взрывные разрушительные эмоции: не стой на пути! ...

Перестать спешить - задача не лёгкая. Но - решаемая, если тренироваться. У меня есть два упражнения, помогающих замедлить свой бег и снова быть собой:

#1 Попросите кого-то близкого обращать ваше внимание на спешку. Пусть вас спросят: куда ты спешишь? где ты сейчас?

#2 Понаблюдайте за близкими, когда они в бурной спешке…
Много ли человеческого в них остаётся? Или - они снаряды, сметающие всё и всех на своём пути?

Когда спешишь - себе не принадлежишь.
Притормозите. Вспомните про себя.

PS
За удачно пойманный момент благодарю фотографа Машу Фокину