Саботаж - спутник цели
Чем ближе ты к мечте, тем сильнее твой внутренний саботаж. Когда проходит эйфория от постановки цели, приходит страх перемен.

Цель (мечта, желание) всегда связана с изменениями. Нам приходится из спокойной гавани знакомого и привычного выйти в открытое море нового, а там страшно, мы думаем, что там большие волны, что там пираты и морские чудовища.

Я собрал 5 основных Вредителей твоего успеха и способы их победить.
Вредитель 1. Ты идеализируешь результат.
Ты, естественно, хочешь сделать сразу идеальный продукт, который изменит и покорит весь мир.

Правда: да, перфекционизм - это форма отлынивания от главного дела.
Твоя стратегия: Начать с прототипа, то есть лёгкой версии своей мечты
Что делать: запустить прототип + протестировать + доработать до следующей версии + отметить + принять решение о продолжении проекта

Например, если ты хочешь издать книгу, то для начала попробуй
1. написать статью
2. сделать блог
3. писать статьи в блог регулярно
4. сделать подписку на блог
5. набрать материал на первую и последнюю главу…
Вредитель 2. Ты не планируешь по-настоящему.
У тебя нет чёткого плана / структуры действий.
Ты думаешь, что «если цель правильная, то она сама достигается» Нет. Так не бывает.

Правда: да, планирование - это сложно, потому что связано с обещаниями Себе.
Твоя стратегия: 5 обязательных этапов
Что делать: найди и опиши 5 ключевых сил или сфер, каждая из которых критична для цели.

Например, если ты хочешь издать книгу, то эти 5 ключевых этапов могут быть такими
1. написать замечательную книгу
2. выбрать издателя (права, издат-во, печать, хранение, доставка)
3. найти свою минимальную критическую массу первых читателей (кто те главные люди, через кого книга пойдёт в массы)
4. выбрать и настроить канал распространения (магазин, доставка, склад, запас…)
5. разработать стратегию и тактику продвижения
Вредитель 3. Ты занимаешься ерундой.
Ты делаешь то, что легко и приятно, а не то, что приближает тебе к результату.
Это - активность ради активности, поиск ради поиска, суета ради демонстрации активности.

Правда: да, мозгу легче быть занятым ерундой под носом, а не тем важным, что далеко.
Твоя стратегия: держать в голове главные и промежуточные результаты своей цели.
Что делать: каждый день делать то, что приближает тебя к цели. А именно - что-то из 5ти обязательных этапов. Идеально это делать в моменты своей пиковой энергии.
Вредитель 4. Ты избегаешь «скучного».
Ты хочешь заниматься приятным творчеством, но не скучной бухгалтерией или финансовым планированием.
Достижение любой цели - это всегда выполнение определённых действий. Последовательно, аккуратно, периодично вне зависимости от того, насколько они «приятны»

Правда: да, на одно приятное занятие всегда найдётся три скучных, неприятных, трудных.
Твоя стратегия: каждое дело одинаково важно.
Что делать: сделать список «скучных» дел и ежедневно, как минимум, что-то одно делать из этого списка.

Например, если ты не любишь работать с цифрами, то каждый день уделяй 10-20 минут расчётам, связанным с твоей мечтой. Если ты не любишь документы, то «разбей» договор на главы и изучай их по-отдельности, но ежедневно.
Вредитель 5 Ты ищешь (и находишь) оправдания.
Чем чаще ты повторяешь оправдания, тем больше ты в них веришь. И в результате превращаешь оправдания в свою реальность.
Твоя реальность - это вера, а вера - это слова, которые ты повторяешь снова и снова.

Правда: да, мозгу легко придумывать оправдания, чтобы избежать перемен.
Твоя стратегия: замени оправдания драйвом.
Что делать: следи за словами - обращай внимание на то, что ты повторяешь, чем ты себя программируешь? какими оправданиями ты оберегаешь свой привычный уютный статус кво? Замени слова-тормоза на слова-драйверы.

Например, если ты пишешь на популярную тему, то хватит оправданий: «я не могу написать что-то уникальное, всё уже написано до меня, бла-бла-бла…» Наоборот, заряди себя позитивом: «это - вечная тема, она будет актуальна всегда, я в неё верю и у меня всегда найдутся читатели…»
стратег счастья
Олег Паралюш
+7 905 594 34 82
paralyush@gmail.com
Made on
Tilda