Думай только о том, что делаешь.

Несчастливые люди чаще делают глупости и причиняют неудобства другим людям. У меня есть Мечта - помогать людям чувствовать себя счастливыми. И в 2013 я начал проект «счастье - это просто». К июню 2019 года увидели свет около 800 «рецептов счастья».

При этом, два важнейших открытия остаются неизменными:
~ счастье - это просто, но не легко;
~ многие люди охотнее будут продолжать страдать, чем приложат усилия ради счастья.

Я исследую религию, психологию, восточные учения и житейский опыт - и особенно радуюсь, когда нахожу что-то похожее во всех источниках. Например - самую простую формулу счастья:

1 = 1

То, о чем ты сейчас думаешь
должно полностью совпадать с тем,
что ты делаешь в данный момент.

Когда ты ешь - думаешь про еду;

Когда общаешься - всё твоё внимание на собеседнике;

Когда ведёшь машину - все твои мысли о движении;

Когда выступаешь - фокус на том, как твоя речь меняет мир;
Made on
Tilda