на100Ящий

В русском языке слово "настоящий" имеет для значения:
1) актуальный, происходящий здесь и сейчас
2) подлинный = истинный = аутентичный

Я заметил интересную особенность настоящего момента.

Простое пребывание в здесь и сейчас наполняет жизнь удивительными красками, оттенками и деталями. Ты начинаешь замечать, как прекрасна жизнь, чтобы в ней ни происходило. Ты замедляешься до темпа жизни. А когда не спешишь, приходят спокойствие и уверенность.

Дальше - лучше.

Как только в настоящем моменте ты находишь Себя Настоящего, наполняющая тебе жизнь озаряется светом смысла. Ты чувстуешь себя ценной частью этой огромной жизни, ощущаешь сопричастность, другими словами - счастье.

Смотри, это достаточно просто, легко и приятно:
+ заметить настоящее вокруг поможет практика внимательности.
+ а научиться замечать себя в настоящем помогает практика ответа на вопрос «каким человеком я хочу стать?»

К счастью, каждый человек уже от рождения умеет ощущать Себя Настоящим благодаря настоящему моменту. Всё, что нужно - регулярно в этом практиковаться.


"личная эффективность"
Made on
Tilda